Nathalie Vidal

Hypnose et coaching

Spécialisée dans l’arrêt du tabac

Bonjour ! Je suis Nathalie Vidal et je vous aide à arrêter de fumer à Trégastel et alentours.

Cabinet hypnose Trégastel
Nathalie Vidal Thérapeute à Trégastel

Mon approche

Spécialisée dans le sevrage tabagique, je vous accompagne dans votre décision d’arrêter de fumer. En tant qu’ancienne fumeuse, je sais qu’il est difficile de franchir le pas et d’arrêter seul.e.

Ensemble, nous travaillerons sur vos croyances, vos peurs, vos comportements, votre motivation de façon à ce que cet arrêt soit le plus confortable possible pour vous.

J’ai à ma disposition plusieurs outils (hypnose, coaching, la PNL…) que j’adapterai au fumeur que vous êtes.

Pour vous libérer enfin de cette (foutue) cigarette !

Se motiver pour arrêter de fumer

Se motiver !

Je veux arrêter de fumer ! Donc si je veux, je peux ! ah…. alors pourquoi je n’y arrive pas ? En fait, je suis faible, je n’ai aucune volonté…
Et bien NON ! Et si ce n’était pas qu’une question de volonté?

Se préparer à l'arrêt du tabac

Se préparer !

C’est décidé, j’arrête ! Je suis hyper motivé !
Comment faire pour mettre toutes les chances de mon côté?

Se faire accompagner à l'arrêt du tabac

Se faire accompagner !

Je suis prêt.e, j’ai fixé la date mais seul.e, j’ai peur de ne pas y arriver.
Je me fais accompagner pour rendre mon arrêt le plus agréable possible !

INFOS ET TARIFS

142 B route de Lannion
22730 Trégastel

Les séances peuvent également se faire à distance.

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Exceptionnellement, je me déplace à votre domicile  dans un rayon de 15 kms autour de Trégastel.

En dehors de cette zone, des frais supplémentaires sont appliqués.

Arrêt en 2 séances :
Forfait : 200 €

Les séances sont espacées d’une semaine. Elles s’accompagnent d’un entretien avant la première et d’un suivi après la seconde.

J’avais une réelle envie d’arrêter de fumer mais j’avais besoin d’un accompagnement. Vous avez été essentielle.
Contrairement à ce que je pensais, malgré mon paquet quotidien, cela a été relativement facile…
de temps en temps l’idée d’une cigarette revient mais repart aussitôt. Pas de manque. Ce que j’ai le plus apprécié, c’est le sommeil de grande qualité que j’ai retrouvé.
Merci pour tout

Patrice F. de Guidel

Adresse

142B route de Lannion
22730 Trégastel

Téléphone

06 42 20 76 35

Nathalie Vidal Thérapeute arrêt tabac