Se faire accompagner !

Vous avez essayé plusieurs méthodes différentes : acupuncture, luxothérapie, laser, … et là encore vous avez replongé ; peut-être n’était ce pas la bonne méthode pour vous ou le moment mal choisi.

Vous avez testé les patchs, les chewing-gums à la nicotine, les sprays avec peu de résultats. Il est même probable que vous ayez conservé l’envie de fumer avec ces substituts.

Actuellement, vous êtes tiraillé(e) entre deux peurs :

→ celle de souffrir d’une longue maladie (et vous vous voilez la face depuis longtemps : le tabac tue mais lentement)

→ la peur d’arrêter

Arrêtons-nous un instant sur cette deuxième peur, celle qui vous empêche actuellement de sauter le pas.

Arrêter de fumer, tout le monde le sait (ah oui ?), signifie que vous allez souffrir du manque, que vous allez forcément compenser et donc grossir, que vous serez énervé et puis surtout que vous n’aurez jamais suffisamment de volonté pour réussir. Et même si vous êtes parfaitement conscient de la dangerosité des cigarettes, vous n’arrivez pas à vous empêcher d’en avoir envie.

Je ne vais pas vous dire que ce sera facile, quoique… 4 personnes sur 10 se libèrent dès la première séance.

Vous êtes libéré, votre univers est débarrassé de la cigarette, vous l’avez oubliée… Vous vous sentez maintenant en cohérence avec vous-même, calme, apaisé et en même temps vous avez retrouvé votre énergie, votre teint redevient lumineux, sans compter les gains pour la santé.

Chaque jour qui passe augmente votre fierté, votre confiance en vous.

Vous êtes enfin LIBRE.

Mais il faut que vous le vouliez vraiment : sans votre motivation, je ne peux pas vous aider. J’ai besoin de votre engagement réel, de votre implication totale dans le processus d’arrêt.